“我是不是得病了？”，“我感到焦虑”，“我经常失眠”……

新冠肺炎疫情突然来临，全国上下高度重视，很多城市相继实施了“封城”行动，大家也减少外出活动，多日宅家，为共同抗击疫情做着力所能及的努力。

居家行动在很大程度上减少了疫情的传播，但长时间有限的室内生活，使得很多朋友出现不同程度的心理问题，如焦虑、恐慌、烦躁、失眠等。

别担心！好消息来了~

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连州市疫情防控指挥部办公室

连州市融媒体中心

来源：广东省疫情防控指挥部办公室、广东省卫生健康宣传教育中心